Quante domande ci facciamo tutti i giorni? E quanti dubbi abbiamo su come comportarci con gli altri e con noi stessi? In ogni momento della vita ci poniamo interrogativi a cui spesso è difficile rispondere. Ad esempio, prima di diventare genitori ci chiediamo se ne siamo all’altezza e poi quando lo diventiamo cerchiamo risposte su come stiamo educando i figli. Spesso abbiamo parenti anziani da accudire e ci chiediamo come riuscirci oppure arriviamo a un’età avanzata e desideriamo mantenerci “giovani” ma non sappiamo cosa fare.
Inoltre, quante volte ti sarai chiesto come migliorare il tuo rapporto con il cibo e il tuo corpo? E in un mondo così veloce ed esigente chi non ha mai provato ansia e desiderio di rilassarsi ma non sa come fare?